Heute morgen der erste Schnee ….
leise hat der Winter Einzug gehalten, wie schön.
Es wird ganz still im Außen.
Den Puls des eigenen Herzens hören.
Dankbar annehmen, dass er für uns sorgt.
Mit dem Einatmen Energie tanken,
mit dem Ausatmen loslassen: alles was gerade losgelassen werden will.
Wie ist das gerade bei dir?
Nimm dir eine Minute Zeit – für dich.
Coco