mit Deinem einen, wilden, kostbaren Leben?
(Oliver Mary, Der Sommertag)
Herzlich Willkommen
Als systemische Therapeutin begleite ich Menschen, die sich auf ihrer Lebenslandkarte neu orientieren wollen: Sie sind hier also genau richtig.
Ich bin davon überzeugt, dass wir Menschen – jeder für sich – einzigartig sind. Alle Anteile, die wir mitbringen, stellen ein wertvolles Muster dar – verschlungene Wege, filigrane Details, glitzernde Edelsteine… ein Mosaik aus den unterschiedlichsten Texturen, Eigenschaften, Erbstücken und Neuerwerbungen.
Die systemische Sichtweise ermöglicht auf unzähligen Wegen, sich selbst nahe zu kommen, wertschätzend Gefühle zu erkennen, Erfahrungen aus der Lebensgeschichte sinnhaft neu zu verknüpfen.
Dabei hilft das Zurücktreten, neu hinschauen, Perspektiven.WECHSEL.
Ich ermutige und unterstütze Sie dabei, ihren eigenen Weg zu finden
Wenn Sie zu mir kommen, bringen Sie entweder ein klares Thema mit, oder auch nur ein Unbehagen;
eine Gewissheit, was Sie ändern wollen oder eine Ahnung, dass es so nicht mehr weitergehen soll.
Ich begleite Sie dabei, ihren Sorgen auf den Grund zu gehen, Ihre Bedürfnisse aufzuspüren, auszuloten, wo Sie gerade stehen und was Sie verändern wollen.
Für mich ist das Herzstück meiner Arbeit: alles einzuladen, was eh schon da ist: alle Gedanken, Gefühle, Unsicherheit, Trauer, Schmerz, Wut…
Das anzunehmen, erfordert Geduld und Mut – und einen geschützten Raum, in dem Sie zu sich selbst kommen können, indem es genug Zeit gibt, die wir uns im Leben oft so nicht nehmen.
Wenn alles dasein darf und gesehen, bezeugt und gewürdigt wird, löst sich die Anspannung: es können neue Ideen und Lösungsstrategien entstehen und die Lust, sie auszuprobieren.
Raum, um sich ausprobieren, die Tränen weinen, das Lachen lachen – Veränderung selbstbestimmt erleben: das eigene Leben gestalten.
Für die Begrifflichkeiten gibt es viele Definitionen: in meinem Umfeld geht es im Coaching eher um berufliche Themen, Beratung und Therapie unterscheiden sich darin, wie weit wir in der Lebensgeschichte zurückgehen, um Themen sinnstiftend zu bearbeiten und eine Veränderung – Heilung – anzuregen.
Zusammengefasst bedeutet nichts anderes als:
Sie stehen im Mittelpunkt. In meiner Praxis begleite ich Sie als Paar, Einzelperson oder Familie, es geht es um Ihre beruflichen – und Lebensziele, Träume, um Hindernisse und Herausforderung auf Ihrem eigenen Weg.