Wenn es die Nacht nicht gäbe, wüssten wir nichts von den Sternen. (Werner Braun)

Herzlich.Willkommen.

Als systemische Therapeutin begleite ich Menschen, die sich auf ihrer Lebenslandkarte neu orientieren wollen: sie sind hier also genau richtig.

Ich bin davon überzeugt, dass wir Menschen – jeder für sich – einzigartig sind. Alle Anteile, die wir mitbringen, stellen ein wertvolles Muster dar – verschlungene Mäander, filigrane Details, glitzernde Edelsteine… ein Mosaik aus den unterschiedlichsten Texturen, Eigenschaften, Erbstücken und Neuerwerbungen. Sie zu betrachten eröffnet einen weiten Raum für Entwicklung und Gestaltung. Ich begleite Sie dabei, Ihren Sorgen auf den Grund zu gehen, Ihre Bedürfnisse aufzuspüren, auszuloten, wo sie gerade stehen und was sie verändern wollen.

Sie wollen lieber eine schnelle Übersicht als lange lesen? Hier entlang!

Beratung.Coaching.Therapie.

Lifecoaching bedeutet nichts anderes als: sie selbst stehen im Mittelpunkt. In meiner Praxis geht es um ihre beruflichen – und Lebensziele, Träume, um die Hindernisse und Herausforderung auf ihrem eigenen Weg.

Mein Angebot für Paartherapie und -beratung sieht Paarkrisen als Chancen einer anstehenden Entwicklung. Mein Schwerpunkt liegt auf dem gemeinsamen Blick auf gute Kommunikation, Verzicht von Zuschreibungen und Stärkung ihrer Paar-Ressourcen.

Im Elterncoaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Elternrolle anzusehen, Alltagsschwierigkeiten im Familienleben besser zu meistern und darauf zu schauen, wie sie gut für sich selbst sorgen können.

Als Ärztin ist Gesundheitsprävention ein Thema, das mir sehr Herzen liegt. Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, achtsam mit sich umzugehen. Ich berate Sie zum Umgang mit Stress und helfe Ihnen, Ihre Ressourcen wiederzuentdecken und auszubauen sowie ihre Resilienz zu stärken.

Ich ermutige und unterstütze sie dabei, ihren eigenen Weg zu finden.Die systemische Sichtweise ermöglicht auf unzähligen Wegen, sich selbst nahe zu kommen, wertschätzend Gefühle zu erkennen, Erfahrungen aus der Lebensgeschichte sinnhaft neu zu verknüpfen.
Dabei hilft das Zurücktreten, neu hinschauen, Perspektiven.WECHSEL.
Es öffnet sich ein Raum, der dazu einlädt, das bereits Erreichte zu würdigen und neue Horizonte zu entdecken. So können neue Ideen und Lösungsstrategien entstehen und die Lust, sie auszuprobieren. Raum, um sich ausprobieren, die Tränen zu weinen, das Lachen lachen – Veränderung selbstbestimmt erleben: das eigene Leben gestalten.

Zusammenarbeit.

Ich liebe es, wertvolle Aspekte miteinander sinnstiftend zu kombinieren. Die bisherige gesprächsbasierte Beratungspraxis wird heute mit online-Beratung verknüpft – das Ergebnis heißt blended counseling. Der Schwerpunkt liegt nun auf der Kommunikation und Gestaltungsfreiraum. Das bedeutet, wir können uns in meinen Praxisräumen treffen oder im Chat, am Telefon, in der Videoberatung oder per Mail. Alles geht. Online Beratung ist dabei mehr als „nur ein anderes Format“. Es fordert anderes Denken und agieren – und datensichere Kommunikationsräume. Um meine Beratungskompetenz hierfür zu schulen, habe ich zuletzt ein Hochschulzertifikat für online-Beratung erworben.

Interessiert?

Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.

Dr. Constance Spring
München
+49 151 21215861
perspektiven.wechsel@posteo.de